❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
33
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. четверг: 33
Эта неделя: 132 Пр. неделя: 132
Этот месяц: 639 Прош. месяц: 639
Всего: 4649 за 139 д.
Подряд сейчас: 139 д.
Подряд макс.: 139 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 132 Пр. неделя: 132
Этот месяц: 639 Прош. месяц: 639
Всего: 4649 за 139 д.
Подряд сейчас: 139 д.
Подряд макс.: 139 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
155
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. четверг: 155
Эта неделя: 620 Пр. неделя: 620
Этот месяц: 3057 Прош. месяц: 3222
Всего: 22995 за 139 д.
Подряд сейчас: 139 д.
Подряд макс.: 139 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 620 Пр. неделя: 620
Этот месяц: 3057 Прош. месяц: 3222
Всего: 22995 за 139 д.
Подряд сейчас: 139 д.
Подряд макс.: 139 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
155
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. четверг: 155
Эта неделя: 620 Пр. неделя: 620
Этот месяц: 3057 Прош. месяц: 3401
Всего: 25108 за 139 д.
Подряд сейчас: 139 д.
Подряд макс.: 139 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 620 Пр. неделя: 620
Этот месяц: 3057 Прош. месяц: 3401
Всего: 25108 за 139 д.
Подряд сейчас: 139 д.
Подряд макс.: 139 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
15550
60
45
30
Рекорд: 36029 (09.10.25)
Пр. четверг: 11874
Эта неделя: 55095 Пр. неделя: 59317
Этот месяц: 249843 Прош. месяц: 229630
Всего: 1831281 за 134 д.
Подряд сейчас: 25 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 55095 Пр. неделя: 59317
Этот месяц: 249843 Прош. месяц: 229630
Всего: 1831281 за 134 д.
Подряд сейчас: 25 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
7 д.
❖
Подтягивания
30
14
10
6
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. четверг: 32
Эта неделя: 145 Пр. неделя: 158
Этот месяц: 579 Прош. месяц: 412
Всего: 22309 за 892 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 145 Пр. неделя: 158
Этот месяц: 579 Прош. месяц: 412
Всего: 22309 за 892 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Отжимания
100
40
25
21
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. четверг: 50
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 340
Этот месяц: 1575 Прош. месяц: 1333
Всего: 52621 за 894 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 340
Этот месяц: 1575 Прош. месяц: 1333
Всего: 52621 за 894 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пресс
100
47
36
29
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. четверг: 50
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 340
Этот месяц: 1580 Прош. месяц: 1368
Всего: 47891 за 892 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 340
Этот месяц: 1580 Прош. месяц: 1368
Всего: 47891 за 892 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Приседания
110
101
77
62
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. четверг: 50
Эта неделя: 330 Пр. неделя: 350
Этот месяц: 1600 Прош. месяц: 1363
Всего: 44852 за 892 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 330 Пр. неделя: 350
Этот месяц: 1600 Прош. месяц: 1363
Всего: 44852 за 892 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Шаги
11737
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. четверг: 14092
Эта неделя: 55314 Пр. неделя: 46341
Этот месяц: 226611 Прош. месяц: 241240
Всего: 9851563 за 842 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 55314 Пр. неделя: 46341
Этот месяц: 226611 Прош. месяц: 241240
Всего: 9851563 за 842 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
18
12
7
4
Рекорд: 20 (23.01.26)
Пр. четверг: 17
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 71
Этот месяц: 312 Прош. месяц: 81
Всего: 589 за 40 д.
Подряд сейчас: 37 д.
Подряд макс.: 37 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 71
Этот месяц: 312 Прош. месяц: 81
Всего: 589 за 40 д.
Подряд сейчас: 37 д.
Подряд макс.: 37 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Пресс
180
30
21
15
Рекорд: 180 (19.02.26)
Пр. четверг: 100
Эта неделя: 490 Пр. неделя: 401
Этот месяц: 1974 Прош. месяц: 1540
Всего: 4944 за 53 д.
Подряд сейчас: 53 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Эта неделя: 490 Пр. неделя: 401
Этот месяц: 1974 Прош. месяц: 1540
Всего: 4944 за 53 д.
Подряд сейчас: 53 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Приседания
184
64
45
32
Рекорд: 184 (19.02.26)
Пр. четверг: 100
Эта неделя: 463 Пр. неделя: 373
Этот месяц: 1912 Прош. месяц: 1673
Всего: 5464 за 62 д.
Подряд сейчас: 62 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Эта неделя: 463 Пр. неделя: 373
Этот месяц: 1912 Прош. месяц: 1673
Всего: 5464 за 62 д.
Подряд сейчас: 62 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Шаги
1107
60
45
30
Рекорд: 16442 (29.01.26)
Пр. четверг: 2288
Эта неделя: 20402 Пр. неделя: 13048
Этот месяц: 67016 Прош. месяц: 84980
Всего: 272663 за 63 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 15.12.25
Эта неделя: 20402 Пр. неделя: 13048
Этот месяц: 67016 Прош. месяц: 84980
Всего: 272663 за 63 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 15.12.25
7 д.
❖
Подтягивания
20
10
7
3
Рекорд: 112 (14.02.26)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 226 Прош. месяц: 0
Всего: 226 за 6 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 226 Прош. месяц: 0
Всего: 226 за 6 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Отжимания
42
29
18
12
Рекорд: 49 (14.02.26)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 142 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 232 Прош. месяц: 0
Всего: 232 за 6 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 142 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 232 Прош. месяц: 0
Всего: 232 за 6 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Пресс
42
36
28
21
Рекорд: 523 (16.02.26)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 672 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 802 Прош. месяц: 0
Всего: 802 за 6 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 672 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 802 Прош. месяц: 0
Всего: 802 за 6 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
60
30
18
12
Рекорд: 228 (06.02.26)
Пр. четверг: 40
Эта неделя: 330 Пр. неделя: 135
Этот месяц: 1068 Прош. месяц: 446
Всего: 2361 за 39 д.
Подряд сейчас: 39 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 330 Пр. неделя: 135
Этот месяц: 1068 Прош. месяц: 446
Всего: 2361 за 39 д.
Подряд сейчас: 39 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
80
40
30
23
Рекорд: 333 (06.02.26)
Пр. четверг: 100
Эта неделя: 440 Пр. неделя: 260
Этот месяц: 1733 Прош. месяц: 646
Всего: 3488 за 40 д.
Подряд сейчас: 40 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 440 Пр. неделя: 260
Этот месяц: 1733 Прош. месяц: 646
Всего: 3488 за 40 д.
Подряд сейчас: 40 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6438
60
45
30
Рекорд: 15456 (12.02.26)
Пр. четверг: 15456
Эта неделя: 15499 Пр. неделя: 22220
Этот месяц: 88990 Прош. месяц: 60879
Всего: 198814 за 40 д.
Подряд сейчас: 40 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 15499 Пр. неделя: 22220
Этот месяц: 88990 Прош. месяц: 60879
Всего: 198814 за 40 д.
Подряд сейчас: 40 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
2
6
5
3
Рекорд: 11 (29.01.26)
Пр. четверг: 6
Эта неделя: 14 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 66 Прош. месяц: 0
Всего: 93 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 14 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 66 Прош. месяц: 0
Всего: 93 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Отжимания
40
18
13
9
Рекорд: 40 (19.02.26)
Пр. четверг: 18
Эта неделя: 110 Пр. неделя: 68
Этот месяц: 360 Прош. месяц: 0
Всего: 404 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 110 Пр. неделя: 68
Этот месяц: 360 Прош. месяц: 0
Всего: 404 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Пресс
122
45
36
31
Рекорд: 122 (19.02.26)
Пр. четверг: 45
Эта неделя: 322 Пр. неделя: 166
Этот месяц: 861 Прош. месяц: 0
Всего: 921 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 322 Пр. неделя: 166
Этот месяц: 861 Прош. месяц: 0
Всего: 921 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Приседания
80
96
77
66
Рекорд: 101 (15.02.26)
Пр. четверг: 100
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 220
Этот месяц: 941 Прош. месяц: 0
Всего: 1043 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 220
Этот месяц: 941 Прош. месяц: 0
Всего: 1043 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Шаги
9734
60
45
30
Рекорд: 13695 (12.02.26)
Пр. четверг: 13695
Эта неделя: 35149 Пр. неделя: 38892
Этот месяц: 163327 Прош. месяц: 0
Всего: 193368 за 22 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 35149 Пр. неделя: 38892
Этот месяц: 163327 Прош. месяц: 0
Всего: 193368 за 22 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 28.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4376
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. четверг: 23511
Эта неделя: 47668 Пр. неделя: 83462
Этот месяц: 256335 Прош. месяц: 165017
Всего: 11276738 за 850 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 47668 Пр. неделя: 83462
Этот месяц: 256335 Прош. месяц: 165017
Всего: 11276738 за 850 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
29
18
12
Рекорд: 50 (17.02.26)
Пр. четверг: 30
Эта неделя: 130 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 546 Прош. месяц: 600
Всего: 10484 за 351 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 130 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 546 Прош. месяц: 600
Всего: 10484 за 351 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Пресс
20
36
28
21
Рекорд: 35 (17.02.26)
Пр. четверг: 20
Эта неделя: 85 Пр. неделя: 88
Этот месяц: 381 Прош. месяц: 358
Всего: 5829 за 345 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 85 Пр. неделя: 88
Этот месяц: 381 Прош. месяц: 358
Всего: 5829 за 345 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Приседания
60
77
60
45
Рекорд: 70 (18.02.26)
Пр. четверг: 58
Эта неделя: 240 Пр. неделя: 208
Этот месяц: 958 Прош. месяц: 935
Всего: 14400 за 352 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 240 Пр. неделя: 208
Этот месяц: 958 Прош. месяц: 935
Всего: 14400 за 352 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
16632
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. четверг: 20852
Эта неделя: 54770 Пр. неделя: 57015
Этот месяц: 216511 Прош. месяц: 262143
Всего: 8295281 за 706 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 133 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 54770 Пр. неделя: 57015
Этот месяц: 216511 Прош. месяц: 262143
Всего: 8295281 за 706 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 133 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
14134
60
45
30
Рекорд: 43633 (31.07.25)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 54119 Пр. неделя: 5667
Этот месяц: 102402 Прош. месяц: 48618
Всего: 2210078 за 303 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 120 д.
Дисциплина: 54%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 54119 Пр. неделя: 5667
Этот месяц: 102402 Прош. месяц: 48618
Всего: 2210078 за 303 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 120 д.
Дисциплина: 54%
Начал: 24.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
14588
60
45
30
Рекорд: 39063 (07.08.25)
Пр. четверг: 15732
Эта неделя: 51636 Пр. неделя: 61787
Этот месяц: 178549 Прош. месяц: 131253
Всего: 4087783 за 267 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 53 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 51636 Пр. неделя: 61787
Этот месяц: 178549 Прош. месяц: 131253
Всего: 4087783 за 267 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 53 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 06.04.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 29179 (07.10.25)
Пр. четверг: 15274
Эта неделя: 55164 Пр. неделя: 45435
Этот месяц: 202170 Прош. месяц: 132321
Всего: 1469611 за 147 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 55164 Пр. неделя: 45435
Этот месяц: 202170 Прош. месяц: 132321
Всего: 1469611 за 147 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 14.09.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8983
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. четверг: 14172
Эта неделя: 46024 Пр. неделя: 55913
Этот месяц: 248684 Прош. месяц: 203263
Всего: 4088551 за 340 д.
Подряд сейчас: 26 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 46024 Пр. неделя: 55913
Этот месяц: 248684 Прош. месяц: 203263
Всего: 4088551 за 340 д.
Подряд сейчас: 26 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
7156
60
45
30
Рекорд: 18111 (29.08.25)
Пр. четверг: 1017
Эта неделя: 25343 Пр. неделя: 23258
Этот месяц: 93543 Прош. месяц: 81442
Всего: 1957012 за 365 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 25343 Пр. неделя: 23258
Этот месяц: 93543 Прош. месяц: 81442
Всего: 1957012 за 365 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
5
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. четверг: 10
Эта неделя: 12 Пр. неделя: 51
Этот месяц: 184 Прош. месяц: 85
Всего: 4157 за 619 д.
Подряд сейчас: 410 д.
Подряд макс.: 410 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 12 Пр. неделя: 51
Этот месяц: 184 Прош. месяц: 85
Всего: 4157 за 619 д.
Подряд сейчас: 410 д.
Подряд макс.: 410 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
5
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. четверг: 50
Эта неделя: 38 Пр. неделя: 78
Этот месяц: 334 Прош. месяц: 134
Всего: 13962 за 977 д.
Подряд сейчас: 931 д.
Подряд макс.: 931 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 38 Пр. неделя: 78
Этот месяц: 334 Прош. месяц: 134
Всего: 13962 за 977 д.
Подряд сейчас: 931 д.
Подряд макс.: 931 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
10
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. четверг: 80
Эта неделя: 81 Пр. неделя: 160
Этот месяц: 571 Прош. месяц: 222
Всего: 30912 за 1001 д.
Подряд сейчас: 931 д.
Подряд макс.: 931 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 81 Пр. неделя: 160
Этот месяц: 571 Прош. месяц: 222
Всего: 30912 за 1001 д.
Подряд сейчас: 931 д.
Подряд макс.: 931 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
8728
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. четверг: 1804
Эта неделя: 12752 Пр. неделя: 6850
Этот месяц: 48493 Прош. месяц: 58570
Всего: 4358446 за 878 д.
Подряд сейчас: 878 д.
Подряд макс.: 878 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 12752 Пр. неделя: 6850
Этот месяц: 48493 Прош. месяц: 58570
Всего: 4358446 за 878 д.
Подряд сейчас: 878 д.
Подряд макс.: 878 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8337
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. четверг: 10740
Эта неделя: 33374 Пр. неделя: 43634
Этот месяц: 180499 Прош. месяц: 137730
Всего: 7608680 за 746 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 114 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 33374 Пр. неделя: 43634
Этот месяц: 180499 Прош. месяц: 137730
Всего: 7608680 за 746 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 114 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6201
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. четверг: 13146
Эта неделя: 32881 Пр. неделя: 42412
Этот месяц: 153013 Прош. месяц: 120113
Всего: 4340735 за 616 д.
Подряд сейчас: 33 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 32881 Пр. неделя: 42412
Этот месяц: 153013 Прош. месяц: 120113
Всего: 4340735 за 616 д.
Подряд сейчас: 33 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4999
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. четверг: 1520
Эта неделя: 24026 Пр. неделя: 15011
Этот месяц: 48868 Прош. месяц: 37207
Всего: 2146624 за 253 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 174 д.
Дисциплина: 26%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 24026 Пр. неделя: 15011
Этот месяц: 48868 Прош. месяц: 37207
Всего: 2146624 за 253 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 174 д.
Дисциплина: 26%
Начал: 17.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4076
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. четверг: 8408
Эта неделя: 21653 Пр. неделя: 32476
Этот месяц: 128254 Прош. месяц: 115013
Всего: 4299820 за 614 д.
Подряд сейчас: 33 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 21653 Пр. неделя: 32476
Этот месяц: 128254 Прош. месяц: 115013
Всего: 4299820 за 614 д.
Подряд сейчас: 33 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6865
60
45
30
Рекорд: 11769 (11.03.25)
Пр. четверг: 10138
Эта неделя: 21182 Пр. неделя: 17001
Этот месяц: 59730 Прош. месяц: 0
Всего: 136318 за 19 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 06.03.25
Эта неделя: 21182 Пр. неделя: 17001
Этот месяц: 59730 Прош. месяц: 0
Всего: 136318 за 19 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 06.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5093
60
45
30
Рекорд: 14764 (13.02.26)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 15303 Пр. неделя: 18598
Этот месяц: 88229 Прош. месяц: 42973
Всего: 179427 за 36 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 15303 Пр. неделя: 18598
Этот месяц: 88229 Прош. месяц: 42973
Всего: 179427 за 36 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 13.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8446
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. четверг: 8280
Эта неделя: 18678 Пр. неделя: 46681
Этот месяц: 128732 Прош. месяц: 98697
Всего: 2921461 за 357 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 32 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 18678 Пр. неделя: 46681
Этот месяц: 128732 Прош. месяц: 98697
Всего: 2921461 за 357 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 32 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
7632
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. четверг: 3041
Эта неделя: 15667 Пр. неделя: 18189
Этот месяц: 76936 Прош. месяц: 99517
Всего: 4723214 за 476 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 68 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 15667 Пр. неделя: 18189
Этот месяц: 76936 Прош. месяц: 99517
Всего: 4723214 за 476 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 68 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
1095
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. четверг: 1087
Эта неделя: 7689 Пр. неделя: 3590
Этот месяц: 34101 Прош. месяц: 28263
Всего: 1999489 за 415 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 7689 Пр. неделя: 3590
Этот месяц: 34101 Прош. месяц: 28263
Всего: 1999489 за 415 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Жду
11
7
4
Рекорд: 14 (02.12.24)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 41 Прош. месяц: 37
Всего: 3379 за 336 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 223 д.
Дисциплина: 35%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 41 Прош. месяц: 37
Всего: 3379 за 336 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 223 д.
Дисциплина: 35%
Начал: 30.07.24
Отжимания
ПРОПУСК
7
Пресс
ПРОПУСК
7
Приседания
ПРОПУСК
7
Шаги
ПРОПУСК
7
7 д.