❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. вторник: 40
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 906 Прош. месяц: 820
Всего: 12308 за 354 д.
Подряд сейчас: 354 д.
Подряд макс.: 354 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 906 Прош. месяц: 820
Всего: 12308 за 354 д.
Подряд сейчас: 354 д.
Подряд макс.: 354 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
111
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. вторник: 111
Эта неделя: 372 Пр. неделя: 333
Этот месяц: 2940 Прош. месяц: 3228
Всего: 56734 за 354 д.
Подряд сейчас: 354 д.
Подряд макс.: 354 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 372 Пр. неделя: 333
Этот месяц: 2940 Прош. месяц: 3228
Всего: 56734 за 354 д.
Подряд сейчас: 354 д.
Подряд макс.: 354 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
111
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. вторник: 111
Эта неделя: 372 Пр. неделя: 333
Этот месяц: 2901 Прош. месяц: 3201
Всего: 58717 за 354 д.
Подряд сейчас: 354 д.
Подряд макс.: 354 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 372 Пр. неделя: 333
Этот месяц: 2901 Прош. месяц: 3201
Всего: 58717 за 354 д.
Подряд сейчас: 354 д.
Подряд макс.: 354 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
17098
60
45
30
Рекорд: 100615 (12.06.26)
Пр. вторник: 30344
Эта неделя: 39138 Пр. неделя: 55017
Этот месяц: 479395 Прош. месяц: 553514
Всего: 6060398 за 344 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 39138 Пр. неделя: 55017
Этот месяц: 479395 Прош. месяц: 553514
Всего: 6060398 за 344 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 04.10.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
2
25
12
8
Рекорд: 500 (16.11.24)
Пр. вторник: 90
Эта неделя: 52 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 617 Прош. месяц: 0
Всего: 15425 за 344 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 92 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 05.06.23
Эта неделя: 52 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 617 Прош. месяц: 0
Всего: 15425 за 344 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 92 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 05.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Жду
60
43
28
Рекорд: 1000 (17.01.24)
Пр. вторник: 200
Эта неделя: 160 Пр. неделя: 210
Этот месяц: 1312 Прош. месяц: 60
Всего: 29915 за 375 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 92 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 160 Пр. неделя: 210
Этот месяц: 1312 Прош. месяц: 60
Всего: 29915 за 375 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 92 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 22.05.23
Шаги
15212
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. вторник: 17528
Эта неделя: 39633 Пр. неделя: 37777
Этот месяц: 254713 Прош. месяц: 140971
Всего: 13355441 за 1040 д.
Подряд сейчас: 36 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 53 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 39633 Пр. неделя: 37777
Этот месяц: 254713 Прош. месяц: 140971
Всего: 13355441 за 1040 д.
Подряд сейчас: 36 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 53 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
1
14
10
6
Рекорд: 120 (29.06.26)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 21 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 241 Прош. месяц: 478
Всего: 27070 за 1102 д.
Подряд сейчас: 138 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 21 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 241 Прош. месяц: 478
Всего: 27070 за 1102 д.
Подряд сейчас: 138 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Отжимания
1
40
25
21
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. вторник: 70
Эта неделя: 31 Пр. неделя: 71
Этот месяц: 436 Прош. месяц: 1424
Всего: 65584 за 1105 д.
Подряд сейчас: 88 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 31 Пр. неделя: 71
Этот месяц: 436 Прош. месяц: 1424
Всего: 65584 за 1105 д.
Подряд сейчас: 88 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пресс
1
47
36
29
Рекорд: 210 (22.06.26)
Пр. вторник: 70
Эта неделя: 31 Пр. неделя: 70
Этот месяц: 504 Прош. месяц: 1364
Всего: 60016 за 1102 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 31 Пр. неделя: 70
Этот месяц: 504 Прош. месяц: 1364
Всего: 60016 за 1102 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Приседания
1
101
77
62
Рекорд: 210 (22.06.26)
Пр. вторник: 70
Эта неделя: 31 Пр. неделя: 70
Этот месяц: 504 Прош. месяц: 1424
Всего: 57007 за 1102 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 31 Пр. неделя: 70
Этот месяц: 504 Прош. месяц: 1424
Всего: 57007 за 1102 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Шаги
21212
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. вторник: 7325
Эта неделя: 42062 Пр. неделя: 7325
Этот месяц: 224361 Прош. месяц: 225374
Всего: 12173460 за 1048 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 46 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 42062 Пр. неделя: 7325
Этот месяц: 224361 Прош. месяц: 225374
Всего: 12173460 за 1048 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 46 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
40
30
18
12
Рекорд: 228 (06.02.26)
Пр. вторник: 35
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 70
Этот месяц: 790 Прош. месяц: 796
Всего: 12152 за 254 д.
Подряд сейчас: 254 д.
Подряд макс.: 254 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 70
Этот месяц: 790 Прош. месяц: 796
Всего: 12152 за 254 д.
Подряд сейчас: 254 д.
Подряд макс.: 254 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
60
40
30
23
Рекорд: 333 (06.02.26)
Пр. вторник: 60
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 1320 Прош. месяц: 1440
Всего: 18913 за 255 д.
Подряд сейчас: 255 д.
Подряд макс.: 255 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 1320 Прош. месяц: 1440
Всего: 18913 за 255 д.
Подряд сейчас: 255 д.
Подряд макс.: 255 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6800
60
45
30
Рекорд: 17923 (12.09.26)
Пр. вторник: 7699
Эта неделя: 11937 Пр. неделя: 13123
Этот месяц: 137721 Прош. месяц: 116940
Всего: 1332977 за 254 д.
Подряд сейчас: 111 д.
Подряд макс.: 143 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 11937 Пр. неделя: 13123
Этот месяц: 137721 Прош. месяц: 116940
Всего: 1332977 за 254 д.
Подряд сейчас: 111 д.
Подряд макс.: 143 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
10
10
7
3
Рекорд: 90 (14.08.26)
Пр. вторник: 5
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 106 Прош. месяц: 241
Всего: 5473 за 834 д.
Подряд сейчас: 625 д.
Подряд макс.: 625 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 106 Прош. месяц: 241
Всего: 5473 за 834 д.
Подряд сейчас: 625 д.
Подряд макс.: 625 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
10
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. вторник: 5
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 229 Прош. месяц: 260
Всего: 33772 за 1216 д.
Подряд сейчас: 1146 д.
Подряд макс.: 1146 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 229 Прош. месяц: 260
Всего: 33772 за 1216 д.
Подряд сейчас: 1146 д.
Подряд макс.: 1146 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
4067
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. вторник: 11464
Эта неделя: 13568 Пр. неделя: 26446
Этот месяц: 142914 Прош. месяц: 153504
Всего: 5820004 за 1093 д.
Подряд сейчас: 1093 д.
Подряд макс.: 1093 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 13568 Пр. неделя: 26446
Этот месяц: 142914 Прош. месяц: 153504
Всего: 5820004 за 1093 д.
Подряд сейчас: 1093 д.
Подряд макс.: 1093 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
15360
60
45
30
Рекорд: 26878 (18.05.26)
Пр. вторник: 11348
Эта неделя: 25123 Пр. неделя: 25832
Этот месяц: 220679 Прош. месяц: 234139
Всего: 2119423 за 221 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.03.25
Эта неделя: 25123 Пр. неделя: 25832
Этот месяц: 220679 Прош. месяц: 234139
Всего: 2119423 за 221 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
12964
60
45
30
Рекорд: 22103 (16.09.26)
Пр. вторник: 11165
Эта неделя: 25021 Пр. неделя: 23434
Этот месяц: 246655 Прош. месяц: 0
Всего: 246655 за 22 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 22 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 01.09.26
Эта неделя: 25021 Пр. неделя: 23434
Этот месяц: 246655 Прош. месяц: 0
Всего: 246655 за 22 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 22 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 01.09.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
12557
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. вторник: 13086
Эта неделя: 22842 Пр. неделя: 22181
Этот месяц: 178097 Прош. месяц: 189886
Всего: 6280728 за 505 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 78 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 22842 Пр. неделя: 22181
Этот месяц: 178097 Прош. месяц: 189886
Всего: 6280728 за 505 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 78 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
14539
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. вторник: 7793
Эта неделя: 22710 Пр. неделя: 15060
Этот месяц: 198132 Прош. месяц: 154847
Всего: 4442361 за 546 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 58 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 22710 Пр. неделя: 15060
Этот месяц: 198132 Прош. месяц: 154847
Всего: 4442361 за 546 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 58 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
7431
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. вторник: 3954
Эта неделя: 13365 Пр. неделя: 12339
Этот месяц: 144255 Прош. месяц: 146902
Всего: 5980500 за 826 д.
Подряд сейчас: 70 д.
Подряд макс.: 110 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 13365 Пр. неделя: 12339
Этот месяц: 144255 Прош. месяц: 146902
Всего: 5980500 за 826 д.
Подряд сейчас: 70 д.
Подряд макс.: 110 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
1130
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. вторник: 1823
Эта неделя: 12942 Пр. неделя: 12203
Этот месяц: 98136 Прош. месяц: 116663
Всего: 3121667 за 629 д.
Подряд сейчас: 117 д.
Подряд макс.: 117 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 12942 Пр. неделя: 12203
Этот месяц: 98136 Прош. месяц: 116663
Всего: 3121667 за 629 д.
Подряд сейчас: 117 д.
Подряд макс.: 117 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
60
77
60
45
Рекорд: 130 (19.05.26)
Пр. вторник: 70
Эта неделя: 130 Пр. неделя: 130
Этот месяц: 950 Прош. месяц: 0
Всего: 20897 за 467 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 130 Пр. неделя: 130
Этот месяц: 950 Прош. месяц: 0
Всего: 20897 за 467 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
2837
60
45
30
Рекорд: 21169 (19.08.26)
Пр. вторник: 6924
Эта неделя: 8501 Пр. неделя: 6924
Этот месяц: 77112 Прош. месяц: 120304
Всего: 1181712 за 227 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 8501 Пр. неделя: 6924
Этот месяц: 77112 Прош. месяц: 120304
Всего: 1181712 за 227 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 13.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 33890 (28.02.24)
Пр. вторник: 7600
Эта неделя: 14390 Пр. неделя: 14800
Этот месяц: 98466 Прош. месяц: 71862
Всего: 2191884 за 314 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 262 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 08.11.23
Эта неделя: 14390 Пр. неделя: 14800
Этот месяц: 98466 Прош. месяц: 71862
Всего: 2191884 за 314 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 262 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 08.11.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4707
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. вторник: 5244
Эта неделя: 8382 Пр. неделя: 17551
Этот месяц: 140860 Прош. месяц: 163072
Всего: 5873395 за 825 д.
Подряд сейчас: 70 д.
Подряд макс.: 110 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 8382 Пр. неделя: 17551
Этот месяц: 140860 Прош. месяц: 163072
Всего: 5873395 за 825 д.
Подряд сейчас: 70 д.
Подряд макс.: 110 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
13761
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. вторник: 14837
Эта неделя: 13761 Пр. неделя: 26883
Этот месяц: 182295 Прош. месяц: 126677
Всего: 8865215 за 896 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 179 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 13761 Пр. неделя: 26883
Этот месяц: 182295 Прош. месяц: 126677
Всего: 8865215 за 896 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 179 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 13105 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 88371 Прош. месяц: 76619
Всего: 3209941 за 366 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 276 д.
Дисциплина: 37%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 13105 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 88371 Прош. месяц: 76619
Всего: 3209941 за 366 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 276 д.
Дисциплина: 37%
Начал: 17.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
11412
60
45
30
Рекорд: 38454 (13.07.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 11412 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 40207 Прош. месяц: 123717
Всего: 3061850 за 248 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 393 д.
Дисциплина: 22%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 11412 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 40207 Прош. месяц: 123717
Всего: 3061850 за 248 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 393 д.
Дисциплина: 22%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
11
13
8
4
Рекорд: 11 (22.09.26)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 11 Пр. неделя: 12
Этот месяц: 217 Прош. месяц: 210
Всего: 522 за 51 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 02.08.26
Эта неделя: 11 Пр. неделя: 12
Этот месяц: 217 Прош. месяц: 210
Всего: 522 за 51 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 02.08.26
Отжимания
45
33
19
15
Рекорд: 45 (17.09.26)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 46
Этот месяц: 836 Прош. месяц: 894
Всего: 2038 за 50 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 03.08.26
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 46
Этот месяц: 836 Прош. месяц: 894
Всего: 2038 за 50 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 03.08.26
Пресс
45
42
32
25
Рекорд: 45 (05.08.26)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 41
Этот месяц: 707 Прош. месяц: 555
Всего: 1542 за 48 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 47 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 05.08.26
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 41
Этот месяц: 707 Прош. месяц: 555
Всего: 1542 за 48 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 47 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 05.08.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 20051 (26.03.26)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 4257 Пр. неделя: 5021
Этот месяц: 77141 Прош. месяц: 91870
Всего: 3300303 за 546 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 57 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 4257 Пр. неделя: 5021
Этот месяц: 77141 Прош. месяц: 91870
Всего: 3300303 за 546 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 57 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
1537
60
45
30
Рекорд: 38465 (02.05.26)
Пр. вторник: 12709
Эта неделя: 1537 Пр. неделя: 12709
Этот месяц: 98641 Прош. месяц: 163027
Всего: 6359060 за 648 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 111 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 1537 Пр. неделя: 12709
Этот месяц: 98641 Прош. месяц: 163027
Всего: 6359060 за 648 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 111 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 24.08.24
7 д.
